Зачем менять свой сценарий?!

Вы верите в судьбу?

Верите ли вы в то, что наша жизнь полностью или в какой то степени уже определена «кем-то» или «где-то», и что всё (или почти всё) происходящее с нами суть закономерность и как бы уже предрешено?

Если Судьба есть, можно ли её изменить?

Психотерапевтам ответы на эти вопросы уже давно известны.

Судьба есть. И она действительно предопределяет всю нашу жизнь с самого раннего детства на много лет вперед. Правда, она называется иначе – «Психологический сценарий», по аналогии с театральным или киносценарием, где у каждого персонажа есть своя история и своя динамика развития.

Хорошая новость: судьбу изменить можно. Это доступно каждому. Для этого достаточно лишь сделать определенную последовательность шагов.

Зачем менять свой сценарий?! Каждый сам принимает решение. Конечно, сценарий может быть оставлен без изменения, ведь человеку дана полная свобода выбора.

А если мой сценарий счастливый?

А чтобы ответить на этот вопрос, важно понять, насколько удачлив тот сценарий, который нам «достался». Вот только здесь есть одна проблема. К сожалению, удачливых, счастливых сценариев практически не встречается. Это связано с тем, что он формируется в раннем детстве – до трех лет. В этом возрасте ребенок не способен влиять на этот процесс и в большинстве случаев становится жертвой родительского незнания, когда условия негативного «программирования» совершенно случайно создают сами родители.

Зачастую достаточно проявить слабость в каком-то вопросе, показать ребенку свой страх или неуверенность в себе, как это может быть тут же запечатлено в его бессознательном и применено ко всей жизни в виде автоматически реализующейся программы. Совокупность таких программ станет психологическим сценарием.

Как определить свой сценарий?

Вы можете начать с ответа на простой вопрос: «Как если бы ваша жизнь была театральной постановкой или фильмом – какой бы это был жанр?»

У кого-то это может быть приключение, у других – комедия или драма, третьи довольствуются скучной пьесой, у четвертых это сага или роман.

Какой сценарий вы реализуете сейчас?

В любом жанре можно выделить сценарии Победителей, Проигравших и Не участвующих в игре.

Определение этой характеристики своего Сценария – второй шаг, который важен для понимания, какой бессознательной жизненный план получен вами в раннем детстве и будет развиваться всю последующую жизнь.

Победители не только с легкостью достигают любых целей, они, к тому же, способны искренне этому радоваться. Им сопутствуют счастье и благополучие, они сами пишут свой сценарий. К концу жизни Победители переходят на высочайшие смысловые уровни во всех значимых жизненных областях, реализуя свое предназначение. Это отличает их от двух других типов, жизнь которых заканчивается так называемой расплатой, - несостоявшимися надеждами, разочарованием, неприятными или даже трагичными событиями.

Каковы признаки неудачных Сценариев?

Одним из ярких признаков негативного сценарного программирования считается отказ от решения своих проблем. Это выражается в бессознательной пассивности, которая может находить свое отражение в любом из пяти типов поведения: ничегонеделании, сверхадаптации, возбуждении, беспомощности, насилии.

Ничегонеделание – игнорирование проблем и отказ от поиска возможностей для их решения. Человек изначально признает свою неспособность что-либо поменять в собственной жизни.

Сверхадаптация – отказ от своих желаний и потребностей, например, в угоду желаниям других людей. Может быть замаскирована под неадекватную заботу о людях или посвящению себя чужой жизни.

Возбуждение – по сути имитация бурной деятельности. Пример: спортивные фанаты, «тусовщики» в ночных клубах – те, кто разменивает себя и свои способности на заведомо бессмысленные вещи в сомнительных сферах жизни.

Беспомощность – «загнанность» человека, потеря им опоры на самого себя, свои собственные ресурсы и способности. Этот вид агрессии характерен по отношению к самому себе.

Насилие – уход от собственных проблем через физические конфликты, насилие как таковое по отношению к «виноватым во всех бедах» людям, которые выделяются из общей массы по каким либо произвольным признакам.

Если вы в своем поведении обнаруживаете хотя бы один из этих признаков, есть основания для работы над собственным сценарием.

Как реализуется негативный сценарий?

В зависимости от особенностей родительского программирования, один и тот же неудачный сценарий может реализовываться у разных людей по-разному. В психотерапии такие варианты получили название паттерны сценарного процесса, которых на сегодняшний день выделяют шесть видов.

«Пока не» - «Пока не выйду на пенсию, не начну жить», «Пока не защищу диссертацию, не позволю себе расслабиться» и так далее.

«После» - «После хорошего последует что-то плохое», «Если я буду радоваться, обязательно что-то произойдет, лучше вообще не буду радоваться».

«Никогда» - «Я никогда не получу то, чего хочу», «Я никогда не выйду замуж», «Я никогда не смогу получать большие деньги».

«Почти что» - человек, почти достигнув заветной цели, бросает все (или что-то само по себе не складывается): почти женился, почти закрыл важную сделку… Этот вариант называется «Почти что-1». Другая вариация этого паттерна встречается, когда человек достигает цель, тут же обесценивает полученный результат и немедленно начинает двигаться к новой цели. Этот вариант носит название «Почти что-2»

«Открытый конец» - как бы совмещение паттернов «Пока не» и «После»: «Я достиг цели и не знаю что делать дальше». Человек ощущает пустоту и беспокойство, поскольку ничего, что могло бы стать продолжением, еще не найдено.

Какой сценарный процесс реализуется вами?

Какие бывают темы жизненных сценариев?

В книге «Рожденные выигрывать» психотерапевты М.Джеймс и Д.Джонгвард приводят перечень тем, к которым можно отнести жизненные сценарии людей:

• Теряющий голову
• Спасающий заблудших
• Приносящий пользу
• Облеченный властью
• Старающийся изо всех сил
• Распоряжающийся всеми
• Ищущий клад
• Сводящий людей с ума
• Несущий свой крест
• Вызывающий жалость
• Упускающий возможность
• Откладывающий на черный день
• Отступающий, но исправляющийся
• Ничего никогда не добивающийся
• Основывающий империи
• Кончающий жизнь самоубийством
• Преуспевающий, но затем терпящий неудачу
• Поступающий чрезвычайно осмотрительно
• Сожалеющий о том, что живет
• Легко всего добивающийся
• Представляющийся самым-самым

Какие темы нашли отклик у вас?

Начните менять свой сценарий уже сейчас!

Вы можете начать изменения с выполнения разработанной С.В.Ковалевым психотехнологии создания поведения, соответствующего новому, предварительно определенному альтернативному сценарию. Делается она так:

1. Придумайте минимум три области жизнедеятельности, в которой вы будете осуществлять новый сценарий.
2. Превратите каждую из них в достаточно длительную поведенческую последовательность, «внутренне кино».
3. Просмотрите ее, как бы находясь в своем теле, и оцените то, насколько вам удобно внутри вашего «внутреннего кино» по десятибалльной системе (минимум – 0, максимум – 10).
4. Осуществите «первичное редактирование» «материала», как бы став Режиссером. Заново проделайте пункт 3.
5. Подключите «звуковой ряд», став Звукооператором. Проделайте пункт 3.
6. Улучшите «фильм», став «Оператором», который работает с цветом, светом и иными характеристиками изображения. Выполните пункт 3.
7. Смонтируйте (или перемонтируйте) «внутреннее кино», став Главным Режиссером и Монтажёром. Проделайте пункт 3.
8. Оцените получившийся «фильм» с позиции Продюсера, озабоченного продажей его прокатчикам. При необходимости внесите изменения «по цепочке». Выполните пункт 3.
9. Рассмотрите свое «внутренне кино» с точки зрения заинтересованного в его широком прокате и успехе Главного Прокатчика и, если надо, внесите необходимые изменения.
10. Итоговый фильм «запишите» на DVDили видеокассету и как бы «вставьте» его в дисковод или щель кассетоприемника, каковые скорее всего будут находится у вас где то на лбу.

Выполнение этой психотехнлогии станет уверенным шагом к становлению своей новой жизни

Программы исцеления

Индивидуальная системная работа, когда в системе, которой является человек, создается новая: здоровая, эффективная и счастливая закономерность (от 8 сеансов по 60 минут каждый).

• Антиковид (Сильный дух - высокий иммунитет)
• Антиневротик (когда все по барабану и все по плечу)
• Антидепресняк (…и радость вернется)
• Антипсихопат (Безопасность и достижение целей)
• Антипсихотик (из воздушных замков в реальную жизнь)
• Антирак (Смирение и новый смысл жизни)
• Активное долголетие (возвращение в здоровье и молодость)
• Антиигроман (честная жизнь)
• Трезвая радость (зрелая личность – свободный человек)
• Стройная любовь (красота и здоровье без жертв)
• Настоящая женщина (любовница, жена, мать)
• Состоятельный мужчина (миссия, призвание, смысл)
• Целеустремленный подросток (путь к самостоятельности)
• Счастливая семья (счастливые родители - здоровые дети)
• Эффективное межличностное взаимодействие (достижение взаимовыгодных целей)
• Взрослая любовь и гармоничный секс (счастливая семейная жизнь и самореализация)
• Любимая работа и хорошие деньги (материально обеспеченная жизнь и самореализация)
• Успешный предприниматель (сильная личность – устойчивый бизнес)
• Благополучный человек (подлинная личность – счастливая жизнь)

Как известно: «все болезни от нервов и только несколько от удовольствия». На самом деле под нервами понимается состояние души: «язва желудка не оттого что мы едим, а оттого, что съедает нас». Это страх и убежденность в своей ущербности.

Сначала возникают психологические проблемы и если они определенное время не решаются, то материализуются в теле (так перед инфарктом возникает депрессия) или развивается психическое расстройство. Поэтому лучше вовремя поплакать в кабинете психолога-психотерапевта, чем потом смеяться в кабинете психиатра, или "загибаться" на больничной койке от инфаркта, инсульта, рака и других болезней.

Исцеление жизни (системная работа) по каждой программе проводится в три этапа. Продолжительность первого этапа от 8 сеансов при неврозе, от 20 сеансов при эмоциональном расстройстве (акцентуации характера), от 30 сеансов при личностном расстройстве (психопатии). Продолжительность второго этапа от 20 сеансов. Продолжительность третьего этапа от 20 сеансов. Перерыв между этапами - от одного до трех месяцев.

1 этап. Решение проблем. Наиболее часто встречающиеся проблемы:

• страх жизни или страх взрослой жизни;
• страх любить;
• страх сойти с ума;
• страх перед тяжелым заболеванием (рак, инфаркт, инсульт).

Все страхи проявляются в виде различных симптомов – панических атак, зависимостей, безрадостности, болей и других. Люди этими страхами «душат» свои внутренние органы. Подробнее.

2 этап. Преобразование психологически незрелой зависимой личности в зрелую самодостаточную, автономную. В норме дети сепарируются, отделяются от родителей в психологическом плане в 12 лет. Однако довольно часто этого не происходит. Причины две: страшное детство (многочисленные психотравмы) и чрезмерное, слепая любовь родителей. Возможно их сочестание. В результате формируются «маменькины сынки» и «папенькины дочки», которые считают что им все должны и родители кормят их грудью до пенсии. Обнаглевшие дети заявляют: «Плохие те родители, которые своего ребенка до пенсии не докормят». Это тотальная психологическая незрелость. Однако чаще встречается локальная психологическая незрелость, которая проявляется только при стрессе в одной из сфер жизни человека (здоровье, взаимоотношения, работа, деньги, любовь, секс). Подробнее.

3 этап. Нейропрограммирование успешной и счастливой судьбы. Третий этап исцеления жизни состоит из трех частей:

1 часть. Обретение личной свободы (работа со сценариями)

2 часть. Возращение к сути себя (работа с психотипами)

3 часть. Освобождение от синдрома предков

Первая часть

Едва родившись (до 1 года) ребенок принимает решение как он будет умирать. В психологии это называется расплата. Затем до 12 лет он принимает решение как он будет жить. Это сценарий – неосознанный план жизни. В первом чтении он принимается до 3 лет. Во втором чтении до 7 лет. И в третьем, окончательном чтении до 12 лет. Подробнее.

Идет подгонка реальности под этот неосознанный сценарий, ведущий к расплате. Причем сценарий неукоснительно исполняется.

Мы поможем вам заменить сценарий неудачника на сценарий удачника. А расплату – прогнозируемым финалом.

Как формируется незрелая зависимая личность

Понятие дифференциации «я» позволяет объяснить существующие в самосознании людей различия. Данное понятие отражает способность чело­века к осознанию себя в качестве уникального существа. Раз­витие человека, начиная с момента его рождения, протекает от недифференцированного состояния к дифференцирован­ному. В течение некоторого времени ребенок находится в пол­ной зависимости от родителей, которые обеспечивают его защиту и жизнедеятельность и оказывают сильное влияние на его самоидентификацию. Вплоть до двух лет он не спосо­бен отделять себя от окружающей среды и своих родителей. Этот этап индивидуального развития, в соответствии с кон­цепцией Э. Эриксона (Erikson, 1963), связан с формировани­ем базисного доверия. Если внешняя среда является доста­точно безопасной и предоставляет ребенку все необходимое для его развития, он переходит на следующую стадию разви­тия, связанную со способностью отделять себя от родителей и окружающего пространства. Чем более опасной и психологи­чески травматичной является окружающая ребенка среда, тем с большим трудом ему это удается. Таким образом, формиро­вание чувства «я» представляет непрерывный процесс, вклю­чающий в себя состояние, связанное с ощущением собствен­ной уникальности и отделенности от окружающего простран­ства.

Подробнее: Как формируется незрелая зависимая личность

Тренинги

Семинары-тренинги проводятся по мере формирования групп, количество сеансов от 8. Общая продолжительность работы от 1 месяца. Стоимость всей работы от 4000 руб.

2 раза в неделю по 2 часа. Начало в 18.00

Мы работаем с малыми группами от 6 до 10 человек. Это индивидуальная и групповая психологическая коррекция личности, что позволяет сочетать симптоматическую психотерапию направленную на симптом и системную, целью которой является создание в системе которой является человек новой здоровой, эффективной и счастливой закономерности.

Семинар-тренинг «Оптимальный вес»

Психология для здоровой и счастливой жизни. Программа снижения веса и модуль изменения образа жизни.

Семинар-тренинг «Стройная любовь»

Психология любви и любовных взаимоотношений. Программа дальнейшего снижения и поддержания сниженного веса. И модуль изменения образа семьи.

Семинар-тренинг «Своя жизнь №1»

• Как выжить и чувствовать себя в безопасности рядом с алкоголиками, наркоманами, игроманами.
• Психология созависимости.
• Как достучаться до зависимого.
• Психология межличностных взаимодействий

Смешанные группы (мужчины и женщины вместе)

Семинар-тренинг «Своя жизнь №2»

• Как осовободиться от гиперопеки родителей и стать хозяином (кой) своей жизни
• Психология созависимости
• Как помочь родителям отпустить своих детей
• Психология симбиоза

Смешанные группы (мужчины и женщины вместе). Работа с детьми (от 12 лет и старше) проводится отдельно от родителей.

 

Запись по телефонам: (3439) 36-41-73, 38-90-88,
моб. тел. 8 904 388 1787

E-mail: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.